Неделя профилактики кожных заболеваний

С 4 по 10 сентября проходит неделя профилактики кожных заболеваний

Кожа — это самый большой, выносливый и, в то же время, хрупкий орган человека, она имеет сложную структуру, выполняет жизненно важные функции, а ее здоровье является непременным условием хорошего самочувствия человека в целом. И точно так же, как и другие органы, кожа чрезвычайно уязвима перед патологическими процессами.

Кожные заболевания – болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Большинство болезней кожи, хоть и не входят в число страшных и неизлечимых заболеваний, но всё же способны принести их обладателю физические, а также и моральные страдания. В отличие от болезней иных классификаций, кожные болезни имеют ещё и внешние проявления.
Причины кожных заболеваний, в большинстве случаев, кроются в сбоях работы внутренних органов, являющихся своеобразной человеческой «лабораторией», а именно – это печень, поджелудочная железа, почки и лимфатическая система, кардиналами которой являются селезенка и кишечная система человека. А сбои могут быть вызваны инфекциями, неправильным и нерациональным питанием и даже стрессами.

Кожные болезни и их профилактика

Дерматиты. Дерматит — это воспаление кожных покровов от внешних (косметика, бытовая химия) или внутренних факторов (дисбактериоз). Основными симптомами являются покраснение, сыпь, зуд.  Профилактика дерматита сводится к соблюдению безопасности, то есть следует с осторожностью относиться к новым косметическим средствам, химии для дома, домашним растениям и т. д. Так же стоит более тщательно следить за диетой.

Экзема. Имеет острую и хроническую форму, поражает эпидермис и верхние слои кожи. Причина экземы – нарушение работы ЦНС (центральной нервной системы). При этом недуге на поверхности кожи возникают мелкая сыпь, которая со временем создает сплошную мокнущую болячку. По мере подсыхания, эрозия заживает. Если не принимать мер, эта болезнь будет длиться годами, принося нестерпимый зуд. Профилактика экземы подразумевает соблюдение диеты, исключающей чрезмерное употребление молока, жирной и сладкой пищи.

Рак кожи является самым распространенным из всех видов рака. Основной причиной рака является чрезмерное воздействие солнца и загар. Меланома - самый опасный вид рака кожи. Если меланому вовремя распознать, то её почти всегда можно излечить. Профилактика: Избегание воздействия полуденного солнца, использование солнцезащитных средств, соблюдение техники безопасности на производстве и в учреждениях с наличием канцерогенных и химических веществ, немедленное обращение к специалисту в случае изменения цвета, размеров невусов или появления нового пигментного образования на коже.

Грибковые заболевания кожи вызываются грибками-паразитами. Поражается как кожа лица, так и ногти, волосы, слизистые оболочки. Каждый человек встречался с грибками, но один болеет, а другой нет. Если у человека крепкий иммунитет, то грибковые заболевания не страшны. Также не стоит пользоваться чужими предметами личной гигиены, одевать чужую обувь на босую ногу, пользоваться тапками в местах общего пользования.

Гнойничковые болезни на лице зачастую являются следствием "работы" таких возбудителей, как стафилококки и стрептококки. Причиной же может послужить переохлаждение, стрессовые ситуации, неправильное питание, инфекционные заболевания, то есть, то, что, опять же, снижает иммунитет человека в целом. Известно, что стафилококки живут на поверхности кожи абсолютно любого человека. Но как только нарушается здоровье, снижается иммунитет, стафилококки начинают вести себя более активно и на поверхности кожи появляются сыпь, гнойнички и т. д.

Кожный зуд может быть вызван многими причинами: стресс, интоксикация, нарушения работы ЦНС, повышенная чувствительность к внешним воздействиям (укусы насекомых, пряности, крапива и т. д). Профилактика - проанализировать все возможные возбудители, и исключить с ними контакт.

Угревая сыпь. Из-за гормональных перестроек в подростковом возрасте подкожные железы начинают работать очень активно, из-за чего кожа становится жирной, а жирная кожа – это благоприятная среда для размножения бактерий и стафилококков.

Гигиена кожи
Основополагающее требование к кожной гигиене – содержание тела в чистоте.

- Необходимо ежедневно умываться, ведь лицо является открытой частью тела, поэтому загрязняется наиболее интенсивно.
- Мыть руки необходимо несколько раз в день, особенно перед приёмом пищи, ведь руки, постоянно соприкасаясь с различными предметами, накапливают очень много бактерий.
- При интенсивных занятиях спортом, тяжелой физической работе или работе в условиях повышенной загрязненности, процедуру мытья всего тела теплой водой необходимо проводить каждый день.
- Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, проницаемой для воздуха. Данное условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи. Одежда должна регулярно стираться, не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью.

Соблюдая данные правила профилактики и гигиены, человек сможет максимально оградить себя и своих близких от различного рода кожных заболеваний и оставаться счастливым и жизнерадостным.

Врач-дерматовенеролог                                     Иконников Л.А.